4 fua ma garbanzos en la Thermomix

Chickpea ma chard i le thermomix

i uluSu'e pe faapefea ona saunia chickpea ma chard i le thermomix ma lenei fua e matua'i mauoa e te manao e toe fai. E te mana'o e 'ai maloloina? E amata i se ipu suamalie e maua ai mea uma e te manaʻomia.

Falafel ma le sosi Yogurt ile Thermomix

i KafetaiaFalafel i le thermomix e matua faigofie lava ona saunia e te le talitonu i ai. O nei croquettes chickpea suamalie masani o meaʻai a Lepanona e fiafia i latou lava pe faʻatasi ma salati, araisa poʻo se sanuisi foi.

Chickpea supo ma spinach i le Thermomix

i uluO le supa sili ona lelei ole kesi ma le spinach ma le Thermomix, e lelei mo soʻo se vaitau talu ai o ana mea aoga e avanoa i taimi uma mo lenei fua manaia.